ILMAINEN SELKÄOHJELMA SEKÄ LISÄKSI SAAT ITSELLESI TESTIN, JOLLA SELVITÄT ARKITOTTUMUKSIASI!
TOIMIVA JA TEHOKAS ASAHI-HARJOITUS selän hyvinvointiin!
+ TESTI OMAN HYVINVOINNIN MITTAAMISEEN!
Selkäkivut ovat yleisimpiä tuki-ja liikuntaelinvaivoja. Ne vaikuttavat myös työhyvinvointiin ja lisäävät sairauspoissaoloja. Tiesitkö, että selkäkipu on maailmanlaajuisestikin suurin toimintakyvyn haittaa aiheuttava syy.
Ikä tekee tehtävänsä
Iän myötä keho jäykistyy ja erilaiset tuki- ja liikuntaelimistön vaivat alkavat yleistyä.
Liikunta auttaa ja pitää kehosi liikkuvana.
Aloita kanssani oman hyvinvointisi ylläpitäminen monipuolisella liikunnalla.
